La Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS) recordó que la higiene frecuente de manos puede reducir hasta en un 70% la transmisión de enfermedades como la diarrea y las infecciones respiratorias, por lo que hizo un llamado a la población a reforzar esta práctica en la vida diaria.

De acuerdo con la doctora Marcela Hernández De Mezerville, pediatra infectóloga del hospital Nacional de Niños, el lavado de manos continúa siendo una de las medidas más efectivas para prevenir infecciones.

“A través de este acto cotidiano se reduce la propagación de gérmenes que se acumulan al tocar personas, objetos o superficies a lo largo del día”, explicó la especialista.

Agregó que los gérmenes se transmiten con facilidad al tocarse la cara con las manos sucias, al preparar o consumir alimentos o al manipular objetos contaminados. También acciones como toser, estornudar o sonarse la nariz sin una adecuada higiene favorecen su diseminación.

“El contacto de las manos con ojos, nariz o boca facilita la entrada de estos agentes al organismo, mientras que el contacto con otras personas o superficies contribuye a su propagación”, detalló.

Clave también durante la atención hospitalaria

En el marco del Día Mundial de la Higiene de Manos, la especialista hizo un llamado a familiares y cuidadores para reforzar esta práctica durante la atención en los establecimientos de salud, con el fin de prevenir infecciones en pacientes.

Entre las principales recomendaciones destacan:

Lavarse las manos con agua y jabón al ingresar al servicio de hospitalización.

Utilizar solución a base de alcohol antes y después del contacto con el paciente o su entorno.

Evitar el uso de joyas, relojes, uñas largas, artificiales o esmaltes.

Aplicar la técnica correcta de higiene de manos.

Momentos clave para lavarse las manos

La CCSS reiteró que esta práctica debe realizarse con frecuencia, especialmente en los siguientes momentos:

Antes de comer o preparar alimentos.

Después de ir al baño.

Al regresar de la calle.

Luego de toser, estornudar o tocarse la cara.

Tras el contacto con superficies de uso común o personas enfermas.

Una adecuada higiene de manos debe durar al menos 40 segundos e incluir el uso correcto de agua y jabón.

“La higiene de manos salva vidas. Es un acto de responsabilidad colectiva que permite cortar la cadena de transmisión de enfermedades”, enfatizó la doctora Hernández.

Alta demanda por enfermedades prevenibles

Según datos del área de Estadística en Salud de la CCSS, durante 2025 se registraron:

389 928 atenciones en emergencias por diarreas

106 914 consultas externas por esta causa y 1 161 egresos hospitalarios

En cuanto a infecciones respiratorias:

488 821 consultas externas

10 985 egresos hospitalario

Última actualización: 05/05/2026